본문 바로가기

전체 글73

글루타치온이란 무엇일까? 효과, 부작용, 주의사항은? 피부 미백에 관심 있는 분들이라면 다양한 매체에서 글루타치온이라는 성분을 많이 들어보셨을 거라 생각합니다. 많은 연예인들이 추천하고 있으며 면역력 강화 및 다양한 효능까지 강조되며 최근 이슈가 된 알려지며 많은 분들의 주목을 받고 있는 성분입니다. 그렇다면, 이렇게 유명세를 타고 있는 글루타치온이 과연 무엇인지? 그 효과와 부작용, 주의사항은 어떻게 될까요? 한 번 알아보는 시간을 가져보겠습니다.글루타치온이란? 글루타치온(Glutathione)은 아미노산으로 구성된 화합물로, 인체 내에서 항산화 효과를 가지는 물질입니다. 간에서 합성되어 전신에 분포되어 있으며, 면역 조절, 해독, 세포 성장과 같은 다양한 생물학적 기능을 수행합니다. 글루타치온은 티오레독신(Tioredoxin)과 비타민 C, 비타민 E와.. 2023. 4. 8.
보스웰리아의 효능 10가지 및 주의사항 최근 홈쇼핑에서 많이 취급하고 있는 건강기능식품이죠! 보스웰리아에 대해 알아보려 합니다. 보스웰리아는 아프리카 고산 지대의 유향 나무에서 수액을 추출하여 굳힌 것인데 유향이라고 하며, 채취는 2년에 단 한 번 이루어져서 한 그루에서 500g도 얻을 수 없을 만큼 귀하다고 합니다. 보스웰리아는 척박한 환경과 극심한 온도차에서도 자생하는 강한 생명력을 가지고 있는 유향나무에서 추출한 수액으로서 뛰어난 약용 성분이 있어 약재로도 많이 활용된다고 합니다. 귀한 만큼 그 효능도 다양하다고 하는데 이번 글에서는 그 효능과 주의사항에 대해 다뤄볼까 합니다. 보스웰리아의 효능 1. 관절염 개선보스웰리아 효능 중 가장 대표적인 것이 관절염 증상 개선 효과입니다. 보스웰리아에는 다량의 보스웰릭산이라는 성분이 함유되어 있어.. 2023. 4. 8.
청년월세 특별지원에 관한 궁금증 Q&A 청년월세 특별지원에 관한 궁금증 Q&A 청년들의 고민 중 하나가 바로 주거비입니다. 이번에 소개해 드릴 내용은 주거비로 어려움을 겪는 청년에게 월 최대 20만 원, 최장 12개월을 지원하는 '청년월세 특별지원'에 관한 내용입니다.부모님과 별도 거주하는 무주택 청년에게 월 최대 20만 원, 12개월 월세 지원지원연령거주요건무주택 청년(만 19~34세)월세 60만 원 및 보증금 5천만 원 이하 월세 또는 보증부월세 거주*월세 기준 초과자 중 보증금 월세 환산액+월세액이 70만 원 이하인 경우 지원구분청년가구원가구소득평가액중위소득 60% 이하 (`23년 1인 가구 125만 원)중위소득 100% 이하 (`23년 3인가구 444만 원)재산가액1억 7백만 원 이하3억 8천만 원 이하 Q&A 1 청년가구는 청년이 혼.. 2023. 4. 7.
아르기닌의 효능과 부작용, 기존 효능과 효능에 대한 입증 정리 아르기닌의 효능과 부작용, 기존 효능과 효능에 대한 입증을 정리해 보려 합니다. 요즘 보충제시장에서 가장 핫한 성분이 바로 아미노산성분 중 하나인 ‘아르기닌’입니다. 최근 아르기닌제품들의 또 다른 특징은 바로 함량이 갈수록 높아진다는 것입니다. 1회 복용량이 3000~5000mg로 고함량 제품이 다수 있을 뿐 아니라 최근에는 7000mg 제품도 판매되고 있습니다. 아르기닌은 거의 만병 통치약 같이 우리 몸의 여러 곳에 도움을 줍니다. 하지만 이 세상에 만병 통치약은 없고 꾸준히 섭취하면 건강하게 사는 데 도움을 받을 수 있습니다. 특히 유튜브나 페이스북, 인스타그램 등 파워 셀러 SNS을 통해 홍보되는 아르기닌은 주로 성기능을 개선한다거나 근육을 키워준다거나 운동 후 피로가 없어진다는 등의 효능을 강조하.. 2023. 4. 6.